20 dakika 6 Kişi
20 dakika 1 kişilik Kişi

Kinoalı üç mercimekli salata Ara Öğün, Öğle Yemeği

20 dakika 1 kişilik Kişi
15 dakika 4 kişilik Kişi

MERCİMEKLİ KABAK Akşam Yemeği

25 dakika 6 kişilik Kişi
20 dakika 4 Kişi
20 dakika 4 kişilik Kişi
30 dakika 4 Kişi
15 dakika 4 Kişi
05 dakika 4 Kişi

ZAHTER SALATASI Ara Öğün

Nehir Gulsen Yazan:
20 dakika 6 Kişi

EKŞİLİ KARALAHANA ÇORBASI Akşam Yemeği, Öğle Yemeği

Nehir Gulsen Yazan:
15 dakika 8 Kişi

FESLEĞENLİ VE DOLMALIK FISTIKLI BALKABAĞI... Akşam Yemeği, Öğle Yemeği

Bahar Savaş Yazan:
10 dakika 6 Kişi

Vitaminli yeşil çorba Öğle Yemeği

Hilal Demir Yazan:
10 dakika 1 Kişi
15 dakika 2-4 Kişi

Zayıflatan Çorba Akşam Yemeği, Ara Öğün, Öğle Yemeği

Hilal Demir Yazan: